Bang-Guo Tsai 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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10.0 km | 00:49:09 | 04:56/km

日期: 2016-04-19 16:29 - 地點: 澎湖 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 05'29" / 05'07" / 04'55" / 05'03" / 04'57" / 04'54" / 05'13" / 04'56" / 04'31" / 04'16" /

運動

4月累積里程 : 128.36 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 8 years ago

趙榮文, green 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'07"	00:10'36"
3	04'55"	00:15'31"
4	05'03"	00:20'34"
5	04'57"	00:25'31"
6	04'54"	00:30'25"
7	05'13"	00:35'38"
8	04'56"	00:40'34"
9	04'31"	00:45'05"
10.0	04'15"	00:49'09"

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