4.8 km | 01:27:51 | 18:14/km日期: 2023-10-15 14:45 - 平均心率: 72 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 59%
Pace: 17'58" / 18'56" / 21'26" / 17'21" / 38'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'58" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'08" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'55" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'56" (+01'36") | 815 / 4815 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
813.58 km 
MIZUNO Wave Rider 15 累積 :
6002.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'58" | 00:17'58" |
| 2 | 18'56" | 00:36'54" |
| 3 | 21'26" | 00:58'20" |
| 4 | 17'21" | 01:15'41" |
| 4.8 | 38'04" | 01:46'45" |
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