doubleseng 2016/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

doubleseng 花蓮
ID 12783

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6.1 km | 00:30:30 | 04:58/km

日期: 2016-04-21 18:02 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 04'58" / 04'47" / 04'50" / 05'25" / 04'48" / 04'49" / 06'24" /

4月累積里程 : 109.87 km

Asics Tartherzeal-wide TJR265-3075(橘) 累積 : 1255.1 km

XT 上傳 | 8 years ago

elong, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'47"	00:09'45"
3	04'50"	00:14'35"
4	05'25"	00:20'00"
5	04'48"	00:24'48"
6	04'49"	00:29'37"
6.1	06'24"	00:30'30"

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