6.7 km | 00:45:49 | 06:52/km日期: 2023-10-23 17:53 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 105 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'53" / 06'43" / 06'51" / 07'29" / 06'53" / 06'49" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'28") | 658 / 6658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
307.33 km 
HOKA NOE NOE 2 累積 :
325.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'43" | 00:13'36" |
| 3 | 06'51" | 00:20'27" |
| 4 | 07'29" | 00:27'56" |
| 5 | 06'53" | 00:34'49" |
| 6 | 06'49" | 00:41'38" |
| 6.7 | 07'11" | 00:46'22" |
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