8.1 km | 00:53:38 | 06:39/km日期: 2023-10-26 14:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'16" / 06'23" / 06'26" / 06'43" / 06'29" / 06'30" / 06'35" / 06'29" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'24" (+06'01") | 63 / 8063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.27 km 
Nike Air Zoom Alphafly NEXT% 累積 :
2421.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'23" | 00:13'39" |
| 3 | 06'26" | 00:20'05" |
| 4 | 06'43" | 00:26'48" |
| 5 | 06'29" | 00:33'17" |
| 6 | 06'30" | 00:39'47" |
| 7 | 06'35" | 00:46'22" |
| 8 | 06'29" | 00:52'51" |
| 8.1 | 12'20" | 00:53'38" |
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