盧羿廷 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

盧羿廷屏東
ID 113748

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10.1 km | 01:18:32 | 07:46/km

日期: 2016-05-01 06:37 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 08'08" / 07'56" / 07'44" / 08'00" / 07'32" / 07'36" / 07'32" / 07'40" / 16'21" /

5月累積里程 : 66.10 km

Newbalance M1500BO 累積 : 815.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

尤志長, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'56"	00:16'04"
3	07'44"	00:23'48"
4	08'00"	00:31'48"
5	07'32"	00:39'20"
6	07'36"	00:46'56"
7	07'32"	00:54'28"
8	07'40"	01:02'08"
8.2	08'55"	01:03'56"

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