6.0 km | 00:35:31 | 05:53/km日期: 2023-10-30 20:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'30" / 05'53" / 05'52" / 06'04" / 05'50" / 06'10" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'17") | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.28 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'53" | 00:11'23" |
| 3 | 05'52" | 00:17'15" |
| 4 | 06'04" | 00:23'19" |
| 5 | 05'50" | 00:29'09" |
| 6 | 06'10" | 00:35'19" |
| 6.0 | 06'12" | 00:35'32" |
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