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    王惠英(依邦) 屏東
    ID 62674
    198 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王惠英(依邦) 
    41.3 km | 01:39:11 | 25.0 km/h
    日期: 2016-04-25 15:29 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 891 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'13"  (02'13")
    		27.48 (-3.82)1014 / 1014
    2
    01'58"  (04'11")
    		30.77 (-0.54)1003 / 2017
    3
    02'10"  (06'21")
    		27.91 (-3.40)1001 / 3018
    4
    02'02"  (08'23")
    		30.00 (-1.30)1015 / 4034
    5
    02'04"  (10'27")
    		29.27 (-2.04)1007 / 5041
    展開計圈分析
    6
    02'16"  (12'43")
    		26.67 (-4.64)1001 / 6043
    7
    02'24"  (15'07")
    		25.35 (-5.95)1013 / 7056
    8
    02'26"  (17'33")
    		24.83 (-6.48)1002 / 8058
    9
    02'41"  (20'14")
    		22.50 (-8.80)1006 / 9064
    10
    02'30"  (22'44")
    		24.16 (-7.14)1004 / 10069
    11
    02'40"  (25'24")
    		22.78 (-8.52)1010 / 11079
    12
    02'30"  (27'54")
    		24.49 (-6.81)1014 / 12093
    13
    02'50"  (30'44")
    		21.30 (-10.00)1003 / 13097
    14
    02'48"  (33'32")
    		21.82 (-9.49)1014 / 14111
    15
    02'12"  (35'44")
    		27.69 (-3.61)1009 / 15120
    16
    02'03"  (37'47")
    		30.00 (-1.30)1017 / 16137
    17
    01'57"  (39'44")
    		31.301013 / 17151
    18
    02'22"  (42'06")
    		26.09 (-5.22)1024 / 18175
    19
    02'05"  (44'11")
    		29.03 (-2.27)1004 / 19180
    20
    02'10"  (46'21")
    		28.35 (-2.96)1023 / 20203
    21
    02'22"  (48'43")
    		25.71 (-5.59)1011 / 21215
    22
    02'30"  (51'13")
    		24.32 (-6.98)1013 / 22228
    23
    02'33"  (53'46")
    		24.00 (-7.30)1014 / 23243
    24
    02'40"  (56'26")
    		22.78 (-8.52)1009 / 24252
    25
    02'42"  (59'08")
    		22.36 (-8.94)1002 / 25255
    26
    02'38"  (01:01'46")
    		22.93 (-8.37)1003 / 26258
    27
    02'35"  (01:04'21")
    		23.68 (-7.62)1018 / 27277
    28
    03'32"  (01:07'53")
    		17.06 (-14.24)1001 / 28278
    29
    02'36"  (01:10'29")
    		23.53 (-7.77)1013 / 29292
    30
    02'13"  (01:12'42")
    		27.27 (-4.03)1005 / 30298
    31
    02'07"  (01:14'49")
    		28.57 (-2.73)1005 / 31304
    32
    02'03"  (01:16'52")
    		30.00 (-1.30)1020 / 32324
    33
    02'05"  (01:18'57")
    		29.03 (-2.27)1006 / 33331
    34
    02'05"  (01:21'02")
    		29.03 (-2.27)1004 / 34336
    35
    02'12"  (01:23'14")
    		27.48 (-3.82)1001 / 35337
    36
    02'28"  (01:25'42")
    		24.66 (-6.65)1012 / 36350
    37
    02'26"  (01:28'08")
    		25.00 (-6.30)1012 / 37362
    38
    02'34"  (01:30'42")
    		23.68 (-7.62)1010 / 38373
    39
    02'36"  (01:33'18")
    		23.23 (-8.08)1006 / 39379
    40
    02'36"  (01:35'54")
    		23.38 (-7.93)1011 / 40391
    41
    02'34"  (01:38'28")
    		23.53 (-7.77)1003 / 41394
    4月累積里程 : 207.34 km 捷安特LIV
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    成龍成龍, River Hsu 和其他 16 人說推
    · 留言
    熊大（排灣長跑） 看單車這個速度在加上游泳大進步，跑步又是妳的強項5月初標準上凸台
    2016-04-25 18:25 ·
    王惠英(依邦) 雄哥哥，這只是單項，三項加起來跟本沒力了。期待平安完賽就好
    2016-04-25 18:30 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    127.1-1.1 %
    230.5-0.9 %
    328.6-1.3 %
    430.0-0.9 %
    528.6-1.0 %
    626.5-0.9 %
    725.41.0 %
    824.31.2 %
    923.51.3 %
    1022.91.5 %
    1122.51.2 %
    1224.01.3 %
    1321.22.2 %
    1422.5-2.9 %
    1527.1-0.6 %
    1630.0-1.2 %
    1730.0-1.2 %
    1825.9-1.4 %
    1928.3-1.0 %
    2028.1-0.9 %
    2125.7-1.3 %
    2224.01.0 %
    2323.71.2 %
    2422.51.4 %
    2522.11.6 %
    2622.51.3 %
    2723.71.7 %
    2819.12.9 %
    2919.9-2.4 %
    3026.7-0.8 %
    3127.7-1.4 %
    3230.0-1.0 %
    3328.8-1.4 %
    3428.8-1.0 %
    3527.3-0.9 %
    3624.8-0.6 %
    3724.71.0 %
    3823.71.3 %
    3922.81.2 %
    4023.41.2 %
    4123.11.4 %
    41.316.3-95.0 %

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