6.3 km | 00:32:50 | 05:13/km日期: 2023-10-31 19:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 04'23" / 04'21" / 06'53" / 04'32" / 06'56" / 04'34" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'22" (+18'02") | 134 / 2134 |
| 4 | | 04'29" (+00'09") | 1000 / 3134 |
| 5 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 4134 |
| 6 | | 26'14" (+21'54") | 114 / 4248 |
| 7 | | 04'32" (+00'12") | 1000 / 5248 |
| 8 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 6248 |
| 9 | | 03'50" | 36 / 6285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 303.58 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'21" | 00:08'44" |
| 3 | 06'53" | 00:15'37" |
| 4 | 04'32" | 00:20'09" |
| 5 | 06'56" | 00:27'05" |
| 6 | 04'34" | 00:31'39" |
| 6.3 | 04'12" | 00:32'51" |
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