6.1 km | 00:45:54 | 07:34/km日期: 2023-11-04 15:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 56%
Pace: 07'58" / 07'50" / 07'30" / 07'44" / 07'20" / 07'09" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 146.19 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'50" | 00:15'48" |
| 3 | 07'30" | 00:23'18" |
| 4 | 07'44" | 00:31'02" |
| 5 | 07'20" | 00:38'22" |
| 6 | 07'09" | 00:45'31" |
| 6.1 | 06'36" | 00:45'54" |
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