8.0 km | 00:44:37 | 05:33/km日期: 2023-11-06 18:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'38" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 05'33" / 05'42" / 05'37" / 05'32" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
175.95 km 
母子鱷魚 BN68 累積 :
177.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'33" | 00:11'11" |
| 3 | 05'28" | 00:16'39" |
| 4 | 05'29" | 00:22'08" |
| 5 | 05'33" | 00:27'41" |
| 6 | 05'42" | 00:33'23" |
| 7 | 05'37" | 00:39'00" |
| 8 | 05'32" | 00:44'32" |
| 8.0 | 05'17" | 00:44'37" |
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