6.5 km | 00:37:58 | 05:47/km日期: 2023-11-06 17:48 - 平均心率: 134 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 06'58" / 05'52" / 06'19" / 06'16" / 05'48" / 05'42" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 551 / 6551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
274.79 km 
MIZUNO WAVE Rider 26 累積 :
1518.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'52" | 00:12'50" |
| 3 | 06'19" | 00:19'09" |
| 4 | 06'16" | 00:25'25" |
| 5 | 05'48" | 00:31'13" |
| 6 | 05'42" | 00:36'55" |
| 6.6 | 07'25" | 00:41'01" |
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