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陳泓瑜
新北市
ID 55786
56 位追隨者
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陳泓瑜
全馬
|
05:49:03
|
08:16/km
|
第13馬
2016年神岡馬-國際同濟會神豐盃全國馬拉松
官方成績
日期
2016-05-15
成績
05:49:03
總名次
973 / 1620
分組名次
915 / 1488
平均速度
08:16/km
官方證書
陳
泓瑜
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'31")
00:31'31"
01:06'39"
10 km
(01:06'39")
00:35'08" (+03'37")
15 km
(01:42'04")
00:35'25" (+03'54")
01:16'59" (+10'20")
20 km
(02:23'38")
00:41'34" (+10'03")
25 km
(03:04'28")
00:40'50" (+09'19")
01:28'32" (+21'53")
30 km
(03:52'10")
00:47'42" (+16'11")
35 km
(04:38'44")
00:46'34" (+15'03")
01:35'00" (+28'21")
40 km
(05:27'10")
00:48'26" (+16'55")
Finish
(05:49:03)
日期:
2016-05-15 08:00
-
總爬升:
242 m
-
卡路里:
2848 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
71%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'15"
(05'15")
05'18"
989 / 989
2
06'15"
(11'30")
06'15" (+00'57")
999 / 1988
3
06'18"
(17'48")
06'13" (+00'55")
1012 / 3001
4
07'02"
(24'50")
07'03" (+01'45")
997 / 3998
5
06'35"
(31'25")
06'34" (+01'16")
1000 / 4998
展開計圈分析
6
06'27"
(37'52")
06'27" (+01'09")
998 / 5996
7
06'33"
(44'25")
06'30" (+01'12")
1005 / 7002
8
06'27"
(50'52")
06'21" (+01'03")
1014 / 8017
9
09'04"
(59'56")
09'04" (+03'46")
999 / 9016
10
06'43"
(01:06'39")
06'46" (+01'28")
991 / 10008
11
07'03"
(01:13'42")
06'58" (+01'40")
1010 / 11019
12
08'35"
(01:22'17")
08'28" (+03'10")
1013 / 12032
13
06'44"
(01:29'01")
06'41" (+01'23")
1005 / 13038
14
06'51"
(01:35'52")
06'49" (+01'31")
1002 / 14041
15
06'24"
(01:42'16")
06'27" (+01'09")
990 / 15031
16
09'31"
(01:51'47")
09'23" (+04'05")
1012 / 16044
17
07'12"
(01:58'59")
07'08" (+01'50")
1007 / 17051
18
07'31"
(02:06'30")
07'35" (+02'17")
989 / 18041
19
08'32"
(02:15'02")
08'29" (+03'11")
1004 / 19045
20
08'47"
(02:23'49")
08'48" (+03'30")
998 / 20043
21
07'27"
(02:31'16")
07'21" (+02'03")
1013 / 21056
22
08'07"
(02:39'23")
08'09" (+02'51")
994 / 22051
23
09'11"
(02:48'34")
09'06" (+03'48")
1008 / 23060
24
08'01"
(02:56'35")
08'04" (+02'46")
993 / 24053
25
08'14"
(03:04'49")
08'14" (+02'56")
998 / 25052
26
10'04"
(03:14'53")
09'55" (+04'37")
1013 / 26066
27
08'06"
(03:22'59")
08'03" (+02'45")
1005 / 27071
28
11'28"
(03:34'27")
11'29" (+06'11")
998 / 28070
29
08'01"
(03:42'28")
08'03" (+02'45")
994 / 29065
30
10'21"
(03:52'49")
10'19" (+05'01")
1001 / 30067
31
08'02"
(04:00'51")
08'01" (+02'43")
1001 / 31068
32
08'42"
(04:09'33")
08'36" (+03'18")
1009 / 32078
33
12'01"
(04:21'34")
11'57" (+06'39")
1004 / 33083
34
08'53"
(04:30'27")
08'57" (+03'39")
992 / 34075
35
08'53"
(04:39'20")
08'48" (+03'30")
1007 / 35083
36
08'58"
(04:48'18")
08'57" (+03'39")
1000 / 36083
37
10'10"
(04:58'28")
10'08" (+04'50")
1002 / 37086
38
11'12"
(05:09'40")
11'04" (+05'46")
1010 / 38097
39
09'41"
(05:19'21")
09'45" (+04'27")
992 / 39089
40
08'32"
(05:27'53")
08'30" (+03'12")
1003 / 40093
41
08'55"
(05:36'48")
08'50" (+03'32")
1007 / 41100
42
07'44"
(05:44'32")
07'37" (+02'19")
1014 / 42115
43
05'27"
(05:49'59")
06'15" (+00'57")
870 / 42985
新北市
陳
泓瑜
·
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新北市
陳
泓瑜
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新北市
陳
泓瑜
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一場很熱、很熱的比賽!
賽前宣言:
加油!
賽後評分:
艱苦的完賽!
給 4 星
5月累積里程 :
63.29 km
asics 襷 累積 :
1039.6 km
GPX 上傳
| 8 years ago
ku
,
黃國棟
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'20"
00:05'20"
2
06'16"
00:11'36"
3
06'12"
00:17'48"
4
07'08"
00:24'56"
5
06'35"
00:31'31"
6
06'27"
00:37'58"
7
06'27"
00:44'25"
8
06'21"
00:50'46"
9
09'04"
00:59'50"
10
06'49"
01:06'39"
11
06'57"
01:13'36"
12
08'27"
01:22'03"
13
06'45"
01:28'48"
14
06'52"
01:35'40"
15
06'24"
01:42'04"
16
09'31"
01:51'35"
17
07'05"
01:58'40"
18
07'36"
02:06'16"
19
08'32"
02:14'48"
20
08'50"
02:23'38"
21
07'14"
02:30'52"
22
08'10"
02:39'02"
23
08'55"
02:47'57"
24
08'17"
02:56'14"
25
08'14"
03:04'28"
26
09'52"
03:14'20"
27
08'12"
03:22'32"
28
11'28"
03:34'00"
29
08'00"
03:42'00"
30
10'10"
03:52'10"
31
08'05"
04:00'15"
32
08'48"
04:09'03"
33
11'38"
04:20'41"
34
08'57"
04:29'38"
35
09'06"
04:38'44"
36
08'49"
04:47'33"
37
10'06"
04:57'39"
38
11'13"
05:08'52"
39
09'44"
05:18'36"
40
08'34"
05:27'10"
41
08'58"
05:36'08"
42
07'34"
05:43'42"
43.0
06'22"
05:49'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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