6.7 km | 01:18:11 | 11:38/km日期: 2023-11-07 05:16 - 平均心率: 78 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 12'49" / 12'19" / 10'55" / 10'30" / 11'38" / 11'37" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'36" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'18" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'55" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+01'33") | 714 / 6714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 469.22 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 12'19" | 00:25'08" |
| 3 | 10'55" | 00:36'03" |
| 4 | 10'30" | 00:46'33" |
| 5 | 11'38" | 00:58'11" |
| 6 | 11'37" | 01:09'48" |
| 6.7 | 12'10" | 01:18'30" |
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