5.0 km | 00:27:29 | 05:29/km日期: 2016-05-03 21:56 - 地點: 楠西 - 天氣: 晴 - 平均心率: 102 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 4691 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'29" / 05'31" / 05'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'07") | 1004 / 1004 | 169 / 106 |
| 2 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 2004 | 174 / 104 |
| 3 | | 05'29" (+00'03") | 1008 / 3013 | 171 / 106 |
| 4 | | 05'26" | 1003 / 4016 | 169 / 108 |
| 5 | | 05'21" | 1008 / 5024 | 169 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.87 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'29" | 00:16'34" |
| 4 | 05'31" | 00:22'05" |
| 5 | 05'21" | 00:27'26" |
| 5.0 | 06'14" | 00:27'29" |
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