2.7 km | 02:57:07 | 64:33/km日期: 2023-11-11 17:48 - 平均心率: 80 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 33'40" / 31'31" / 96'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'37" (+07'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02:23'53" (+52'23") | 743 / 2743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
314.74 km 
母子鱷魚 三代阿托 累積 :
3153.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'40" | 00:33'40" |
| 2 | 31'31" | 01:05'11" |
| 2.7 | 96'21" | 02:16'49" |
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