6.2 km | 00:35:49 | 05:46/km日期: 2023-11-14 19:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 07'16" / 05'59" / 05'47" / 05'47" / 05'46" / 05'33" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'35") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.47 km 
母子鱷魚 三代軍綠色 累積 :
557.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'59" | 00:13'15" |
| 3 | 05'47" | 00:19'02" |
| 4 | 05'47" | 00:24'49" |
| 5 | 05'46" | 00:30'35" |
| 6 | 05'33" | 00:36'08" |
| 6.2 | 06'06" | 00:37'20" |
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