喻世詮 2013/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
ID 25355

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7.1 km | 00:44:55 | 06:18/km

日期: 2013-04-10 20:23 - 地點: 平鎮高中操場 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 06'10" / 06'03" / 06'09" / 06'15" / 06'21" / 06'38" / 06'36" / 06'01" /

4月累積里程 : 78.30 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'03"	00:12'13"
3	06'09"	00:18'22"
4	06'15"	00:24'37"
5	06'21"	00:30'58"
6	06'38"	00:37'36"
7	06'36"	00:44'12"
7.1	05'58"	00:44'55"

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成績 : 03:46:01

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