Jason Hsieh 2013/08/09 訓練日誌

Jason Hsieh 基隆
ID 11444

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Jason Hsieh

10.4 km | 00:53:14 | 05:07/km

日期: 2013-08-09 05:53 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 05'12" / 05'08" / 05'11" / 05'02" / 05'03" / 05'14" / 05'07" / 05'07" / 05'04" / 05'08" / 05'05" /

8月累積里程 : 119.61 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1790.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

尼克(Nick), Gallen Lee 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'08"	00:10'20"
3	05'11"	00:15'31"
4	05'02"	00:20'33"
5	05'03"	00:25'36"
6	05'14"	00:30'50"
7	05'07"	00:35'57"
8	05'07"	00:41'04"
9	05'04"	00:46'08"
10	05'08"	00:51'16"
10.4	05'05"	00:53'14"

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