12.0 km | 01:11:01 | 05:54/km日期: 2023-11-27 05:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'44" / 06'07" / 05'58" / 06'05" / 06'13" / 06'00" / 05'48" / 05'49" / 05'39" / 05'30" / 05'42" / 05'25" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
266.14 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'07" | 00:12'51" |
| 3 | 05'58" | 00:18'49" |
| 4 | 06'05" | 00:24'54" |
| 5 | 06'13" | 00:31'07" |
| 6 | 06'00" | 00:37'07" |
| 7 | 05'48" | 00:42'55" |
| 8 | 05'49" | 00:48'44" |
| 9 | 05'39" | 00:54'23" |
| 10 | 05'30" | 00:59'53" |
| 11 | 05'42" | 01:05'35" |
| 12 | 05'25" | 01:11'00" |
| 12.0 | 03'09" | 01:11'01" |
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