6.6 km | 00:34:25 | 05:14/km日期: 2016-05-12 20:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 56%
Pace: 05'29" / 05'23" / 05'11" / 05'12" / 05'08" / 05'04" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'21") | 571 / 6571 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
59.76 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 :
755.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'23" | 00:10'52" |
| 3 | 05'11" | 00:16'03" |
| 4 | 05'12" | 00:21'15" |
| 5 | 05'08" | 00:26'23" |
| 6 | 05'04" | 00:31'27" |
| 6.6 | 05'41" | 00:34'42" |
展開計圈分析
留言 
