🏃勒勒🏊 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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10.7 km | 01:05:47 | 06:08/km

日期: 2016-05-14 06:36 - 地點: 永福橋、華中橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'44" / 06'02" / 06'03" / 05'51" / 06'06" / 06'34" / 06'47" / 06'43" / 05'45" / 05'24" / 05'25" /

5月累積里程 : 72.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1938.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Terry Hsu, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'02"	00:12'46"
3	06'03"	00:18'49"
4	05'51"	00:24'40"
5	06'06"	00:30'46"
6	06'34"	00:37'20"
7	06'47"	00:44'07"
8	06'43"	00:50'50"
9	05'45"	00:56'35"
10	05'24"	01:01'59"
10.7	05'25"	01:05'47"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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