10.0 km | 01:04:29 | 06:26/km日期: 2023-12-04 16:56 - 平均心率: 176 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82
Pace: 07'01" / 06'37" / 06'09" / 06'22" / 06'29" / 06'12" / 05'59" / 06'22" / 06'28" / 06'35" / 14'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
385.88 km 
ASICS 虎走綠 累積 :
4269.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'37" | 00:13'38" |
| 3 | 06'09" | 00:19'47" |
| 4 | 06'22" | 00:26'09" |
| 5 | 06'29" | 00:32'38" |
| 6 | 06'12" | 00:38'50" |
| 7 | 05'59" | 00:44'49" |
| 8 | 06'22" | 00:51'11" |
| 9 | 06'28" | 00:57'39" |
| 10 | 06'35" | 01:04'14" |
| 10.0 | 14'02" | 01:04'29" |
留言 
