3.3 km | 00:27:29 | 08:25/km日期: 2023-12-10 06:18 - 平均心率: 98 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 14'42" / 09'03" / 09'54" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 258 / 3258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
525.85 km 
Pro 3 New York 累積 :
1658.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'42" | 00:14'42" |
| 2 | 09'03" | 00:23'45" |
| 3 | 09'54" | 00:33'39" |
| 3.3 | 06'08" | 00:35'14" |
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