6.1 km | 00:48:18 | 07:58/km日期: 2023-12-11 05:36 - 平均心率: 116 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'50" / 08'09" / 07'58" / 07'43" / 07'40" / 07'27" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+01'03") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.44 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'09" | 00:16'59" |
| 3 | 07'58" | 00:24'57" |
| 4 | 07'43" | 00:32'40" |
| 5 | 07'40" | 00:40'20" |
| 6 | 07'27" | 00:47'47" |
| 6.1 | 08'24" | 00:48'18" |
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