2.6 km | 00:30:03 | 11:33/km日期: 2023-12-10 18:26 - 地點: 溪邊散步 - 天氣: 好 - 平均心率: 111 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.3
Pace: 12'15" / 11'01" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'14" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'16" (+00'15") | 602 / 2602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 578.12 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'01" | 00:23'16" |
| 2.6 | 11'17" | 00:30'04" |
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