8.3 km | 00:47:57 | 05:47/km日期: 2023-12-12 19:27 - 平均心率: 108 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 06'06" / 05'44" / 05'32" / 04'56" / 04'53" / 04'54" / 07'22" / 06'00" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+04'28") | 269 / 8269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
150.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'44" | 00:11'50" |
| 3 | 05'32" | 00:17'22" |
| 4 | 04'56" | 00:22'18" |
| 5 | 04'53" | 00:27'11" |
| 6 | 04'54" | 00:32'05" |
| 7 | 07'22" | 00:39'27" |
| 8 | 06'00" | 00:45'27" |
| 8.3 | 09'21" | 00:47'58" |
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