12.0 km | 00:58:06 | 04:50/km日期: 2016-05-17 22:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'21" / 05'33" / 04'23" / 04'40" / 04'58" / 04'46" / 04'44" / 04'48" / 04'51" / 04'32" / 04'57" / 04'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
188.97 km 
Under Armour Speedform 累積 :
162.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'33" | 00:10'54" |
| 3 | 04'23" | 00:15'17" |
| 4 | 04'40" | 00:19'57" |
| 5 | 04'58" | 00:24'55" |
| 6 | 04'46" | 00:29'41" |
| 7 | 04'44" | 00:34'25" |
| 8 | 04'48" | 00:39'13" |
| 9 | 04'51" | 00:44'04" |
| 10 | 04'32" | 00:48'36" |
| 11 | 04'57" | 00:53'33" |
| 12.0 | 04'36" | 00:58'06" |
留言 
