8.5 km | 07:13:45 | 51:13/km日期: 2023-12-16 09:22 - 總爬升: 551 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 2311 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 74.2
Pace: 11'33" / 10'14" / 40'16" / 161'40" / 76'14" / 55'27" / 55'02" / 17'08" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'10" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 40'15" (+30'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:41'40" (+31'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:16'14" (+06'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 55'26" (+45'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 55'02" (+44'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'08" (+06'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'54" (+01'40") | 467 / 8467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
274.42 km 
廠牌 型號 累積 :
10328.9 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 10'14" | 00:21'47" |
| 3 | 40'16" | 01:02'03" |
| 4 | 161'40" | 03:43'43" |
| 5 | 76'14" | 04:59'57" |
| 6 | 55'27" | 05:55'24" |
| 7 | 55'02" | 06:50'26" |
| 8 | 17'08" | 07:07'34" |
| 8.5 | 11'53" | 07:13'08" |
展開計圈分析
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