7.0 km | 00:55:11 | 07:50/km日期: 2023-12-11 04:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 9008 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 12'51" / 07'02" / 06'57" / 06'50" / 07'05" / 06'53" / 07'10" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'50" (+06'02") | 1001 / 1001 | 136 / 57 |
| 2 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 2001 | 175 / 80 |
| 3 | | 07'00" (+00'12") | 1000 / 3002 | 173 / 82 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4003 | 172 / 85 |
| 5 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 5004 | 171 / 82 |
| 6 | | 06'55" (+00'07") | 1002 / 6006 | 171 / 84 |
| 7 | | 07'11" (+00'23") | 1001 / 7007 | 165 / 84 |
| 8 | | 06'55" (+00'07") | 26 / 7034 | 174 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
131.99 km 
New Balance M1080SR4 累積 :
7050.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 07'02" | 00:19'53" |
| 3 | 06'57" | 00:26'50" |
| 4 | 06'50" | 00:33'40" |
| 5 | 07'05" | 00:40'45" |
| 6 | 06'53" | 00:47'38" |
| 7 | 07'10" | 00:54'48" |
| 7.0 | 11'00" | 00:55'11" |
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