2.6 km | 00:18:51 | 07:21/km日期: 2023-12-19 18:56 - 地點: 土城綜合體育場 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 115 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 81.1
Pace: 05'29" / 05'16" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'27" (+09'12") | 560 / 2560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
139.84 km 
Nike ZoomX VopoFly Next%2 累積 :
821.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'16" | 00:10'45" |
| 2.6 | 14'28" | 00:18'52" |
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