陳堂源 2013/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳堂源桃園
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5.0 km | 00:28:07 | 05:35/km

日期: 2013-08-18 23:46 - 地點: 自宅附近繞圈圈 - 天氣: 濕悶 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 05'44" / 05'42" / 05'30" / 05'30" / 05'34" / 05'33" /

喔~YAYAYA

親愛的陳堂源先生/小姐您好：

參賽資格狀態:正取 [42 KM ]
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恭喜您獲得2013太魯閣峽谷馬拉松賽參賽資格，請於8/21(三) 16:00前至

8月累積里程 : 34.11 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1020.7 km

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關門倫, Jeter老婆和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'42"	00:11'26"
3	05'30"	00:16'56"
4	05'30"	00:22'26"
5	05'34"	00:28'00"
5.0	05'22"	00:28'07"

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