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15.2 km | 01:36:24 | 06:20/km 日期: 2013-08-13 20:06 - 地點: 中正橋-景美女中-中正橋 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% Pace: 06'24" / 05'47" / 05'36" / 05'53" / 05'58" / 06'31" / 06'39" / 06'08" / 06'38" / 08'06" / 05'59" / 07'40" / 04'58" / 06'41" / 27'26" / 風很大但是沒有覺得涼耶。雖然前天在豔陽下跑了半馬,不過腳步沒有疲憊的感覺。出門前量體重發現又變輕了,只有61公斤,這五個半月每天三餐都照吃還是減了9公斤,因為很高興所以回來以後吃了必勝客比薩慶祝,吃完覺得身心都好好好好好舒暢。 8月累積里程 : 160.65 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 805.2 km Android 上傳 | 11 years ago
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