2.9 km | 00:42:50 | 14:46/km日期: 2023-12-17 11:18 - 平均心率: 87 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 13°C - 濕度: 87.8
Pace: 13'44" / 14'29" / 14'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'29" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'01" (+02'04") | 898 / 2898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 453.97 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 14'29" | 00:28'13" |
| 2.9 | 14'59" | 00:41'41" |
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