6.1 km | 01:08:22 | 11:16/km日期: 2023-12-18 08:11 - 平均心率: 103 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 19°C - 濕度: 64.2
Pace: 12'36" / 08'22" / 08'47" / 11'38" / 09'49" / 16'20" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'35" (+04'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'37" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'20" (+07'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'27" (+06'05") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
361.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 08'22" | 00:20'58" |
| 3 | 08'47" | 00:29'45" |
| 4 | 11'38" | 00:41'23" |
| 5 | 09'49" | 00:51'12" |
| 6 | 16'20" | 01:07'32" |
| 6.1 | 14'30" | 01:08'22" |
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