5.0 km | 00:40:19 | 08:02/km日期: 2023-12-27 10:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 59.9
Pace: 08'03" / 09'13" / 07'39" / 07'46" / 07'30" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+03'12") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.73 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 09'13" | 00:17'16" |
| 3 | 07'39" | 00:24'55" |
| 4 | 07'46" | 00:32'41" |
| 5 | 07'30" | 00:40'11" |
| 5.0 | 10'11" | 00:40'19" |
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