5.0 km | 00:36:19 | 07:13/km日期: 2016-05-24 06:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 733 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'30" / 07'32" / 07'28" / 06'49" / 06'51" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'43") | 1007 / 1007 | 167 / 79 |
| 2 | | 07'29" (+00'43") | 1008 / 2015 | 163 / 81 |
| 3 | | 07'23" (+00'37") | 1001 / 3017 | 162 / 83 |
| 4 | | 06'49" (+00'03") | 1006 / 4023 | 160 / 91 |
| 5 | | 06'46" | 1002 / 5026 | 157 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.91 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'32" | 00:15'02" |
| 3 | 07'28" | 00:22'30" |
| 4 | 06'49" | 00:29'19" |
| 5 | 06'51" | 00:36'10" |
| 5.0 | 06'34" | 00:36'19" |
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