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22.0 km | 01:56:28 | 05:17/km 日期: 2023-12-20 18:52 - 總爬升: 487 m - 地點: 公園路 - 天氣: 10°C;R.H. 66% - 平均心率: 176 - 卡路里: 1605 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 68.8 Pace: 05'04" / 05'22" / 05'14" / 05'15" / 05'17" / 05'13" / 05'18" / 05'11" / 05'13" / 05'17" / 05'19" / 05'19" / 05'15" / 05'17" / 05'14" / 05'10" / 05'23" / 05'21" / 05'23" / 05'25" / 05'23" / 05'30" / 05'04" /
· 留言 卒之可以順走半馬。完全唔覺心率高,又不是太辛苦,一凍D隻Garmin錶就好似神神地。
12月累積里程 : 268.15 km Asics GlideRide 2 (Cream / Putty) [New, US9.5] 累積 : 1141.7 km TCX 2.0 上傳 | 10 months ago Penny Fast 和 Deric 說推 · 留言
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