12.4 km | 01:00:11 | 04:52/km日期: 2016-05-16 17:31 - 平均心率: 49 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 04'52" / 04'41" / 04'43" / 04'52" / 04'53" / 04'48" / 04'51" / 04'50" / 04'52" / 04'51" / 04'53" / 04'52" / 06'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
138.22 km 
Mizuno Sayonara 2 累積 :
1136.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'41" | 00:09'33" |
| 3 | 04'43" | 00:14'16" |
| 4 | 04'52" | 00:19'08" |
| 5 | 04'53" | 00:24'01" |
| 6 | 04'48" | 00:28'49" |
| 7 | 04'51" | 00:33'40" |
| 8 | 04'50" | 00:38'30" |
| 9 | 04'52" | 00:43'22" |
| 10 | 04'51" | 00:48'13" |
| 11 | 04'53" | 00:53'06" |
| 12 | 04'52" | 00:57'58" |
| 12.4 | 06'14" | 01:00'11" |
留言 
