4.6 km | 00:20:57 | 04:30/km日期: 2023-12-27 20:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 97.5
Pace: 04'56" / 06'16" / 04'45" / 04'50" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+01'21") | 222 / 1222 |
| 3 | | 03'42" | 800 / 2022 |
| 4 | | 05'43" (+02'01") | 509 / 2531 |
| 5 | | 03'45" (+00'03") | 800 / 3331 |
| 6 | | 05'57" (+02'15") | 490 / 3821 |
| 7 | | 03'45" (+00'03") | 800 / 4621 |
| 8 | | 03'56" (+00'14") | 22 / 4644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
336.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 06'16" | 00:11'12" |
| 3 | 04'45" | 00:15'57" |
| 4 | 04'50" | 00:20'47" |
| 4.6 | 03'45" | 00:23'12" |
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