5.6 km | 00:42:59 | 07:39/km日期: 2023-12-31 16:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 62.7
Pace: 07'44" / 08'50" / 07'57" / 07'14" / 06'48" / 18'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'19" (+12'08") | 614 / 5614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 93.14 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'50" | 00:16'34" |
| 3 | 07'57" | 00:24'31" |
| 4 | 07'14" | 00:31'45" |
| 5 | 06'48" | 00:38'33" |
| 5.6 | 18'21" | 00:49'50" |
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