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蔡豐吉
台北市
ID 19157
8 位追隨者
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蔡豐吉
半馬
|
01:54:12
|
05:24/km
|
第2半馬
2013北馬永和公益路跑賽
官方成績
日期
2013-08-11
成績
01:54:12
總名次
277 / 1344
分組名次
102 / 512
平均速度
05:24/km
官方證書
蔡
豐吉
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'16")
00:26'16"
00:54'24"
10 km
(00:54'24")
00:28'08" (+01'52")
15 km
(01:23'58")
00:29'34" (+03'18")
01:07'41" (+13'17")
20 km
(02:02'05")
00:38'07" (+11'51")
Finish
(01:54:12)
日期:
2013-08-11 06:01
-
地點:
新北市中永和區
-
天氣:
晴天
-
卡路里:
2029 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'32"
(05'32")
05'30" (+00'25")
1003 / 1003
2
05'08"
(10'40")
05'05"
1008 / 2011
3
05'12"
(15'52")
05'11" (+00'06")
1000 / 3012
4
05'17"
(21'09")
05'15" (+00'10")
1003 / 4015
5
05'13"
(26'22")
05'11" (+00'06")
1004 / 5020
展開計圈分析
6
05'39"
(32'01")
05'37" (+00'32")
1005 / 6026
7
06'01"
(38'02")
05'57" (+00'52")
1008 / 7034
8
05'31"
(43'33")
05'29" (+00'24")
1003 / 8038
9
05'27"
(49'00")
05'28" (+00'23")
995 / 9033
10
05'36"
(54'36")
05'33" (+00'28")
1006 / 10040
11
05'21"
(59'57")
05'21" (+00'16")
997 / 11037
12
05'19"
(01:05'16")
05'19" (+00'14")
998 / 12035
13
06'14"
(01:11'30")
06'11" (+01'06")
1007 / 13042
14
06'08"
(01:17'38")
06'08" (+01'03")
999 / 14042
15
06'40"
(01:24'18")
06'34" (+01'29")
1013 / 15056
16
06'31"
(01:30'49")
06'27" (+01'22")
1009 / 16066
17
06'49"
(01:37'38")
06'50" (+01'45")
996 / 17062
18
06'26"
(01:44'04")
06'25" (+01'20")
1001 / 18064
19
06'11"
(01:50'15")
06'08" (+01'03")
1005 / 19070
突破半馬兩小時內跑完真高興。可惜終點顧著衝刺忘了按碼表真是的。
8月累積里程 :
86.17 km
DIADORA DA0AMR7162 累積 :
1365.9 km
XT 上傳
| 11 years ago
david
,
顧聰明 (錸德慢跑社)
和其他
2
人說推
·
留言
吉哥
水啦
2013-08-11 20:32 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
05'06"
00:10'38"
3
05'12"
00:15'50"
4
05'16"
00:21'06"
5
05'10"
00:26'16"
6
05'37"
00:31'53"
7
05'59"
00:37'52"
8
05'32"
00:43'24"
9
05'30"
00:48'54"
10
05'30"
00:54'24"
11
05'23"
00:59'47"
12
05'19"
01:05'06"
13
06'10"
01:11'16"
14
06'06"
01:17'22"
15
06'36"
01:23'58"
16
06'24"
01:30'22"
17
06'53"
01:37'15"
18
06'28"
01:43'43"
19
06'10"
01:49'53"
20.0
12'33"
02:02'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
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04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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