5.2 km | 00:40:11 | 07:43/km日期: 2023-12-27 20:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 80.8
Pace: 09'26" / 07'03" / 07'11" / 06'48" / 06'33" / 15'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'36" (+09'04") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 07'03" | 00:16'29" |
| 3 | 07'11" | 00:23'40" |
| 4 | 06'48" | 00:30'28" |
| 5 | 06'33" | 00:37'01" |
| 5.2 | 15'36" | 00:40'12" |
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