8.2 km | 01:12:41 | 08:50/km日期: 2023-12-27 09:01 - 平均心率: 113 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 73.4
Pace: 09'04" / 08'47" / 09'45" / 07'56" / 07'00" / 07'14" / 07'39" / 11'22" / 18'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'22" (+04'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'57" (+10'57") | 217 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
361.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'47" | 00:17'51" |
| 3 | 09'45" | 00:27'36" |
| 4 | 07'56" | 00:35'32" |
| 5 | 07'00" | 00:42'32" |
| 6 | 07'14" | 00:49'46" |
| 7 | 07'39" | 00:57'25" |
| 8 | 11'22" | 01:08'47" |
| 8.2 | 18'01" | 01:12'42" |
展開計圈分析
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