8.2 km | 01:18:19 | 09:34/km日期: 2023-12-28 08:43 - 平均心率: 123 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.3
Pace: 08'24" / 09'12" / 07'19" / 10'57" / 08'33" / 07'37" / 09'13" / 13'02" / 23'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+01'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'02" (+05'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'55" (+15'36") | 175 / 8175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
361.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 09'12" | 00:17'36" |
| 3 | 07'19" | 00:24'55" |
| 4 | 10'57" | 00:35'52" |
| 5 | 08'33" | 00:44'25" |
| 6 | 07'37" | 00:52'02" |
| 7 | 09'13" | 01:01'15" |
| 8 | 13'02" | 01:14'17" |
| 8.2 | 22'56" | 01:18'19" |
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