5.1 km | 00:23:36 | 04:40/km日期: 2016-05-23 06:06 - 地點: 鶴聲國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 4468 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 05'06" / 04'41" / 04'45" / 04'42" / 04'12" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'57") | 1002 / 1002 | 181 / 108 |
| 2 | | 04'39" (+00'31") | 1003 / 2006 | 190 / 112 |
| 3 | | 04'45" (+00'37") | 1000 / 3006 | 190 / 110 |
| 4 | | 04'42" (+00'34") | 1010 / 4016 | 190 / 111 |
| 5 | | 04'08" | 1010 / 5026 | 194 / 124 |
| 6 | | 02'36" | 51 / 5077 | 210 / 182 |
5月累積里程 : 308.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'41" | 00:09'47" |
| 3 | 04'45" | 00:14'32" |
| 4 | 04'42" | 00:19'14" |
| 5 | 04'12" | 00:23'26" |
| 5.1 | 03'16" | 00:23'36" |
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