王怡然 2016/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

王怡然台南
ID 267259

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5.7 km | 00:30:32 | 05:23/km

日期: 2016-05-29 20:56 - 地點: 探索公園 - 天氣: 悶 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'24" / 05'24" / 05'21" / 05'24" / 05'20" / 05'27" /

5月累積里程 : 141.78 km

Saucony Fastwitch 累積 : 968.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

台南德哥, 葉俊洋和其他 3 人說推

·

台南德哥晚上跑步比較不會陽光那麼熱。

2016-05-30 13:02 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'24"	00:10'48"
3	05'21"	00:16'09"
4	05'24"	00:21'33"
5	05'20"	00:26'53"
5.7	05'26"	00:30'32"

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成績 : 01:07:05

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