王曉慧 2023/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

王曉慧新北市
ID 735228

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3.2 km | 00:30:59 | 09:46/km

日期: 2023-12-30 17:12 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 08'35" / 09'11" / 09'07" / 12'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'34"

1001 / 1001

2

09'04"

(17'39")

09'06" (+00'32")

995 / 1996

3

09'14"

(26'53")

09'09" (+00'35")

1008 / 3004

4

02'12"

(29'05")

13'42" (+05'08")

160 / 3165

12月累積里程 : 74.04 km

Android - Xiaomi M2012K11AG 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	09'11"	00:17'46"
3	09'07"	00:26'53"
3.2	13'19"	00:29'05"

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