2.4 km | 01:06:04 | 27:11/km日期: 2024-01-01 15:25 - 平均心率: 83 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 50.3
Pace: 23'34" / 68'46" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'43" (+13'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'26" | 430 / 2430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
175.03 km 
asics 亞瑟士 Novablast 3 Platinum 累積 :
696.2 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'34" | 00:23'34" |
| 2 | 68'46" | 01:32'20" |
| 2.4 | 13'26" | 01:38'07" |
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