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 |  10.5 km | 00:51:15 | 04:52/km日期: 2016-05-24 18:10 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% Pace: 06'09" / 05'16" / 05'20" / 05'13" / 04'59" / 04'52" / 04'40" / 04'20" / 03'56" / 04'15" / 04'22" / 05/24（二）下午雨停了，大家相約跑高大。前兩圈和蝌教練喇賽畫虎蘭，第三圈開始加速，衝到最快達339速。第四圈蝌教練要練他的速度了，我乖乖跳車，自己慢慢緩和跑一圈，14K收工！跑完之後和蝌教練、老婆、菊菊、丁丁一家人一起去豆漿店聊天吃晚餐，很愉快的夜晚～ 5月累積里程 : 333.46 km  Adidas Adizero takumi ren boost WIDE 累積 : 82.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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